Skip to content

Zastrzyk witaminowy czyli zdrowo i wesoło w domu

Nie od dzisiaj wiadomo, że owoce to samo zdrowie. Zawarte w nich witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a dobrze nam wszystkim znana witamina C, ma właściwości wspomagające odporność. Zatem do dzieła!

Skoro w związku z profilaktyką koronawirusa spędzamy czas w domu, śmiało możemy pokusić się o przygotowanie zdrowej i zarazem smacznej przekąski, jaką są: owocowe szaszłyki!!! Jeżeli nie mamy pod ręką świeżych owoców, nie biegnijmy teraz do sklepu, możemy wykorzystać owoce suszone, rodzynki, czy gotowane warzywa. Jeśli nie posiadacie w domu szaszłykowych patyczków, zachęcamy do robienia owocowej sałatki. Grunt to dobra zabawa. Możecie w nią włączyć najbliższych lub przygotować smaczny deser dla kogoś bliskiego.

Pamiętajmy, aby przed zabraniem się do pracy dokładnie umyć ręce i owoce. Nożem posługujmy się ostrożnie. Owoce wbijajmy na patyczki naprzemiennie, co stworzy kolorową kompozycję.

Gotowe? W waszych rękach spoczywa teraz zastrzyk witaminowy. Smacznego!!!